Warum Fußschule?

Nichts liegt den meisten Menschen ferner, als sich um ihre Füße zu kümmern, geschweige denn sich für sie zu begeistern. Füße machen im wahrsten Sinne des Wortes einen Knochenjob. Und erst wenn die Füße schmerzen, rücken sie allmählich in unser Bewusstsein. In meiner langjährigen Tätigkeit in meiner Praxis und der Fußschule mit tausenden Füßen durfte ich immer wieder erleben, was an positiver Veränderung möglich ist, wenn der Fokus auf die Füße geht. 

Fußfehlstellungen und –schmerzen führen zu einer Veränderung der Körperstatik und –mechanik, bis hinauf zur Halswirbelsäule. Insbesondere Menschen, die viel stehen, schwer tragen oder in Sicherheitsschuhen arbeiten, brauchenTraining für die Füße. Rückenschmerzen basieren häufig auf einer Fehlstellung der Füße. Diese Fehlstellungen sind z. B.: Knick-, Senk-, Plattfuß, Vorfußbescherden, Hallux valgus bzw. rigidus, Plantarfasziitis & Fersensporn, Achillessehnenbeschwerden, Krallenzehen u.v.m.

Neben Einzeltherapie biete ich unterschiedliche Workshops an:

• "Einsteiger- Fußgesundworkshop" (6 Stunden vor Ort). Ein sehr guter Einstieg, um seine Füße rundum zu verstehen und einen Übungsweg für das eigene Fußproblem zu erlernen.
• "Hallux valgus verstehen" - online oder in Präsenz (2, 5 Stunden). Der erste Schritt, um die echten Ursachen für die schiefe Großzehe zu erfahren sowie grundlegende Übungen kennenzulernen. 
• "Tape dich fit" - Miniworkshop (2 Stunden).  Sie erlernen die Grundzüge des Tapens und wir tapen den Vorfuß, Hallux valgus und anderes.

Sprechen Sie mich gerne an. Fußschule bedeutet mehr als ein paar isolierte Fußübungen. Eine gute Fußschule hat den ganzen Menschen im Blick und hat immer zum Ziel die Füße nicht nur schmerzfrei zu machen, sondern auch das Gangbild zu verbessern.