Gesunde Schuhe

Gesunde Schuhe

Können Schuhe wirklich gesund sein? Gibt es überhaupt einen guten Schuh? Meine Antwort lautet: Ja, es gibt gute Schuhe, es gibt schicke Schuhe, und es gibt Schuhe, die Menschen mit Problemfüßen unterstützen. Was es garantiert nicht gibt, ist der eine Schuh, der für jeden gut ist. Denn jeder Fuß ist anders und die Bedürfnisse sind sehr unterschiedlich.

Hilfreiche Tipps

  • Hören Sie vor allem auf Ihr Körpergefühl, und dann werden Sie merken, welcher Schuh für Sie der Richtige ist und welcher nicht.
  • Wechseln Sie häufig Ihre Schuhe.
  • Ziehen Sie auch mal einen schicken Schuh an, das mögen vor allem wir Frauen. Und tapen Sie vielleicht vorher Ihren Vorfuß (http://www.fussschule.com).
  • Gehen Sie so viel wie möglich barfuß.
  • Und wenn es zu kalt wird, ziehen Sie Barfuß-Schuhe an. Eine große Auswahl gibt es bei Vivobare-Foot www.vivobarefoot.de

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